Warum schmerzhafter Sex Frauen in jedem Alter plagen kann

Dein Gehirn ist vielleicht bereit für Sex. Aber was ist, wenn Ihr Körper sich weigert zu kooperieren? Frauen, die Intimität mit ihrem Partner wünschen, erleben manchmal Schmerz statt Vergnügen. Schmerzhafter Geschlechtsverkehr kann auch ohne andere gesundheitliche Probleme auftreten – und es kommt häufiger vor, als Sie vielleicht denken.

In einem bundesweit repräsentative Umfrage 2013 , 1 von 5 Frauen berichtete über Schmerzen oder Beschwerden der Vulva beim Geschlechtsverkehr in den letzten 30 Tagen und etwa 30 Prozent der Frauen in einer ähnlichen Umfrage aus dem Jahr 2012 über Schmerzen beim letzten sexuellen Kontakt berichtet. Manchmal ist der Schmerz kurz. Aber in anderen ist es hartnäckig.

Schmerzhafter Sex, medizinisch als Dyspareunie bekannt, kann verschiedene Ursachen haben. Die meisten betreffen Frauen jeden Alters, obwohl einige Frauen den Beginn während oder nach der Menopause erleben. Eine Vielzahl von Erkrankungen, darunter Endometriose und eine Ausdünnung der Vaginalwand, können schuld sein – und manchmal haben die Schmerzen keine erkennbare Ursache.

Die Schmerzen können von vaginaler Trockenheit bis hin zu schmerzhaften Beckenkontraktionen oder brennenden Schmerzen in der Vulva während der Penetration reichen. Körperliche Ursachen reichen. Ein Mangel an Erregung oder ein niedriger Östrogenspiegel kann zu vaginaler Trockenheit und Schmerzen führen. Infektionen oder Entzündungen können zu schmerzhaften Kontraktionen der Beckenmuskulatur oder brennenden Schmerzen beim Eindringen führen. Antibabypillen gab es auch verlinkt mit Schmerzen in der Vulva und unangenehmer Geschlechtsverkehr.

Endometriose, die Gedanke Bis zu 11 Prozent der amerikanischen Frauen im gebärfähigen Alter betreffen, kann der Täter sein. In einer landesweit repräsentativen Umfrage aus dem Jahr 2012 haben 29,5 Prozent der Frauen mit Endometriose gemeldete Dyspareunie , auch. Der Zustand, der dazu führt, dass die Zellen, die das Innere der Gebärmutter auskleiden, in anderen Teilen des Körpers wachsen, kann Blutungen, stechende Schmerzen oder Krämpfe verursachen, die nach dem Sex tagelang anhalten können.

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Andere Frauen leiden an Vulvodynie: Genitalschmerzen, die brennen, stechen oder pochen und Sex unangenehm oder unmöglich machen. Obwohl sie mit früheren Vaginalinfektionen und Beckenbodenschwäche korreliert ist, ist die Krankheit immer noch nicht gut verstanden und es gibt keine bekannte Ursache. Behandlungen reichen von psychologischen Interventionen bis hin zur Beckenbodentherapie und Vestibulektomie, einer Operation, bei der schmerzhaftes Gewebe entlang der Vorhalle , die die Öffnungen der Vagina und der Harnröhre umgibt.

Eine Geschichte von sexuellem Trauma ist auch verlinkt zu schmerzhaftem Geschlechtsverkehr, einschließlich Genito-Becken-Schmerzen oder Penetrationsstörung. Früher bekannt als Vaginismus , kann der Zustand schmerzhafte Vaginalkrämpfe beinhalten, wenn etwas in die Vagina eindringt, und wird vermutlich durch die Angst vor dem Eindringen verursacht.

Für viele Frauen beginnt schmerzhafter Sex mit der Menopause. Während der Wechseljahre produzieren die Eierstöcke weniger Östrogen, das Hormon, das die Vaginalschmierung gewährleistet und die Vaginalschleimhaut flexibel und dick hält. Verringertes Östrogen kann schmerzhafte Trockenheit verursachen, die Scheidenwände verdünnen und sogar das Scheidengewebe schrumpfen lassen. Diese Veränderungen werden als vaginale Atrophie bezeichnet. Vaginale Östrogentherapie kann helfen; ebenso wie vaginale Feuchtigkeitscremes und die Verwendung von Gleitmitteln auf Silikonbasis beim Sex.

Azmia Magane, eine 34-jährige Sozialarbeiterin aus Orlando, erlebte früh in ihrer Ehe schmerzhaften Geschlechtsverkehr. Eine Vielzahl von Symptomen machte Sex schwierig und oft unmöglich. Während und nach dem Sex schossen Schmerzen durch ihren Unterleib oder strahlten von ihrer Blase aus. Manchmal führten Uteruspolypen nach dem Sex zu schmerzhaften Blähungen. Und Scheidentrockenheit ließ scheinbar angenehme Handlungen eher wie Folter erscheinen.

Im Fall von Magane waren Endometriose, Polypen und andere chronische gesundheitliche Probleme schuld. Vaginale Trockenheit war eines der größten Hindernisse zwischen ihr und der körperlichen Intimität mit ihrem neuen Ehemann, sagt sie. Es fühlt sich einfach an wie Glassplitter, sagt Magane. Es ist sehr, sehr unangenehm.

Schmerzhafter Geschlechtsverkehr kann das Selbstwertgefühl, das Körperbild und die Beziehungen beeinträchtigen. Aber trotz seiner Verbreitung und Bedeutung, sagt Leah Millheiser, kann es aufgrund seiner sehr persönlichen Natur unausgesprochen und unbehandelt bleiben. Millheiser, klinischer Assistenzprofessor an der Stanford University und Direktor des dortigen Programms für weibliche Sexualmedizin, sagt, dass soziale Tabus Diagnose und Behandlung behindern können.

Manchen Leuten ist es einfach unangenehm, über diesen Bereich zu sprechen, sagt sie.

Unabhängig von der Ursache können das Selbstwertgefühl und die Beziehungen zusammen mit dem Geschlechtsverkehr schmerzen. In einem Umfrage 2014 , sagten 58 Prozent der postmenopausalen Frauen mit vaginalen Beschwerden, dass sie Intimität vermeiden; 78 Prozent ihrer männlichen Partner stimmten zu. Dreißig Prozent der befragten Frauen gaben an, dass vaginale Schmerzen dazu führten, dass sie den Sex vollständig aufhörten.

Es hat meine Beziehung belastet, sagt Magane. Es kann dein Selbstbewusstsein wirklich zerstören.

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Schweigen in der Arztpraxis kann die Situation verschlimmern, die Behandlung verzögern oder dazu führen, dass Frauen selbst nach unbewiesenen Behandlungen suchen.

[Ärzte] müssen lernen, unsere Komfortzone zu verlassen und das Problem der sexuellen Funktion mit unseren Patienten wirklich anzugehen, sagt Millheiser.

Die Bedingungen, die Sex schmerzhaft machen können, sind weit verbreitet – zum Beispiel betrifft die vulvovaginale Atrophie bis zu 50 Prozent der postmenopausalen Frauen. Noch nur 7 Prozent der Frauen erhalten eine Behandlung für die Erkrankung.

Frauen, die unangenehmen Sex erleben, können sich auch unwohl fühlen, ihre Beschwerden während eines Routinetermins anzusprechen. Ärzte können dieses Unbehagen teilen oder nicht daran denken, nach sexueller Gesundheit zu fragen, sagt Millheiser.

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Sie können auch Symptome sexueller Schmerzen minimieren oder ignorieren. Es kann Jahre dauern, bis Patienten eine Diagnose von Erkrankungen erhalten, die die sexuelle Gesundheit beeinträchtigen; bei Endometriose, zum Beispiel Patienten durchschnittlich 6,7 Jahre warten .

Das ist mit Magane passiert, der entsetzliche Schmerzen, unsympathische Anbieter und andere erlebte verpfuschte Laparoskopie bevor bei ihr Endometriose diagnostiziert wurde. Sie empfiehlt Frauen, sich sympathische Anbieter zu suchen – und auf Antworten zu bestehen.

Ich kenne meinen Körper, sagt sie. Ich bin Experte für meinen Körper. [Ärzte] haben zwar einen Abschluss in Medizin, aber ich lebe seit 34 Jahren in meinem Körper und weiß, was normal ist und was nicht. Schmerzhafter Geschlechtsverkehr ist absolut nicht normal – Sex sollte nicht schaden.

Millheiser sagt, Frauen sollten nicht schweigend leiden. Die Patienten denken vielleicht nicht, dass schmerzhafter Sex es wert ist, angesprochen zu werden, oder befürchten, dass sie ihren Arzt beleidigen, indem sie über Sex sprechen.

Heute ergänzt Magane ihre Behandlung mit Meditation und Yoga. Sie hat etwas Erleichterung gefunden durch Beckenbodentherapie , auch. Es ist eine Form der Physiotherapie, die Beckenschmerzen lindern und die körperliche Intimität angenehmer machen kann.

Ich habe tatsächlich meinen Mann zu einem meiner Termine kommen lassen, sagt sie. Es gab ihm irgendwie eine Vorstellung davon, was ich durchmachte.

Obwohl ihre Tortur schmerzhaft war, sagt sie, dass es sie daran erinnert hat, dass Intimität mehr ist als Geschlechtsverkehr. Es ist wichtig, weiterhin die anderen intimen Aspekte Ihres Lebens zu nähren.

Nichtsdestotrotz, sagt sie, sollten Frauen alles erleben, wozu ihr Körper fähig ist. Sex ist ein wirklich wichtiger Teil der menschlichen Erfahrung, sagt sie.

Millheiser stimmt zu. Sexuelle Gesundheit ist genauso wichtig wie jeder andere Teil Ihrer Gesundheit. Es geht um Beziehungen. Es geht um Selbstwertgefühl.

Und zum Glück, sagt sie, gibt es wirksame Behandlungen.

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